什么是Ok to Wake闹钟？
Ok to Wake闹钟（也称为睡眠训练闹钟或幼儿闹钟）使用视觉提示而非时间显示给孩子知道是该睡觉还是可以起床，即使在他们还不会看时间的时候。最好的版本还可用作声音机和夜灯，营造宁静的睡眠习惯和孩子友好的睡眠环境。虽然我们无法保证，但根据我们的个人经验，它们也有助于整个家庭获得更多的睡眠。
孩子几岁可以使用Ok to Wake闹钟？
如果你的小孩足够理解这个概念，他们就足够大了！一般来说，两岁至三岁之间的孩子足够理解红色表示待在床上，绿色表示可以起床。好消息是，许多款式设计是经过长时间的考量之后才推出市面，即使孩子会看时间了，仍然适用。
Ok to Wake闹钟有用吗？
经过一些实践，家长和专家都认为，睡眠训练闹钟是帮助孩子养成健康睡眠习惯的有效工具。就像许多情况一样，幼儿需要有规律的生活和明确的期望。想想你典型的学前班教室，从日程安排到排队的地方，都用图片和标签清晰地定义了一切。 Ok to Wake闹钟使时间成为一个可视的概念，有规则可遵循和理解。在夏令时期间，它们也是一个很大的帮助。毕竟，时钟改变了，但他们微小的生物钟并没有随之改变。
尽管有越来越多的Ok to Wake闹钟，我们已经进行了研究，找到了值得购买的款式。从简单的款式到功能齐全的应用程式版本，这些是基于我们的个人经验和朋友、家长的热烈评价的最佳Ok to Wake闹钟。
Hatch
Rest+ 2nd Gen
你可以把它称作全能的睡眠训练工具，但我们更喜欢称它为魔法。从质量和设计到印象深刻的功能列表，Hatch Rest+ 2nd Generation是我们的全方位首选之一，有许多原因。首先，便携式设计符合闹钟、声音机和夜灯的要求，可以最大限度地保持床头柜和梳妆台的整洁。但更重要的是，它能够出色地执行所有这些任务。通过与Hatch应用程式配对，您可以使用声音和颜色来编程睡眠和起床时间，使用广泛的白噪声和粉色噪声选项来陪伴他们的睡眠，并在房间之间移动时无需担心电线。
音量和亮度范围以及声音质量的表现都是完美的，由于它通过wifi运作，您甚至可以不进入房间就调整所有功能。对于午睡，它是一个巨大的帮助。尽管不需要订阅即可获得所有优秀的功能，但您可以选择加入Hatch Sleep Membership（每年49.99美元或每月4.99美元），以获取专家开发的内容库，以帮助创建健康的睡眠习惯。有安静的冥想课程、平静的梦境和为放松而制作的故事。
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